Além de ser um jeito mais econômico e saudável de chegar ao seu destino, pedalar lhe traz uma sensação de liberdade e muda para melhor sua relação com a cidade.
Já parou para pensar nisso?
Vamos te contar as vantagens que virão com essa mudança de hábito. E como pode simplificar seu dia a dia.
Você vai conseguir aproveitar e ter tempo para contemplar os lugares por onde costuma passar e não consegue prestar atenção. A bike é um recurso que te conecta com o meio. Pense que se você estiver pedalando por aí, pode enxergar mais o que está a sua volta, sentir o ar puro, coisas que dirigindo não consegue. Outro ponto positivo que podemos contribuir para diminuir o excesso de carros nas ruas. O que é importante para nós e o planeta.
A bike não é um meio de transporte só para lazer e pratica de esporte. Ela é muito mais que isso. Para sua rotina de trabalho e outros compromissos diários, vale muito a pena.
Claro, que pensamos em várias coisas que fazemos no nosso dia a dia e que talvez de bike não seria possível. Mas não se preocupe sempre há soluções para tudo. A chuva por exemplo não é problema, existe capa de proteção pata te ajudar. Já com suor, uma dica é tomar banho sempre antes de sair, ajuda a diminuir a transpiração e se preferir leve com você alguma outra roupa para troca. Sem contar com a parte principal de todo o rolê, a bike te desestressa. Elimina chance de depressão e te ajuda na pratica de atividade física que é essencial para uma vida saudável.
Te contamos aqui alguns pontos positivos para começar. Pedalar é a forma mais fácil de viver tranquilamente e feliz. E cuidar de você e do planeta. Pense nisso. Claro que o carro é um meio que nos ajuda, por exemplo para viajar. Mas o que queremos com toda essa história é te contar que se você quiser pode simplificar sua vida no dia a dia ou pelo menos em parte dele usando sua bike. #vaidebike
Fizemos uma seleção de cachoeiras para você fazer um mergulho energizante ou ficar só de bobeira, admirando o conjunto de belas paisagens.
BOCA DA ONÇA – Bonito/MS.
Localizada a 60 km de Bonito, até chegar em Bodoquena.
Em meio a mata, você vai caminhar por aproximadamente quatro quilômetros por uma trilha até alcançar a cachoeira Boca da Onça.
Lá você vai se deparar com muita água cristalina, um espetáculo. Mas se você quiser ir a fundo para conhecer a cachoeira, há uma escadaria com 886 degraus até o alto dela, em que você consegue ver todo o caminho percorrido. Dá para chegar também por cima, numa caminhada de duas horas até o mirante.
CARACOL – Canela/RS
Localizada no sul do Brasil, no município de Canela.
Lugar de beleza rara, considerado o segundo lugar mais visitado no Brasil. O Parque Nacional Caracol fica em meio a uma enorme área de conservação ambiental. Na entrada do parque já é possível sentir a energia da cachoeira.
Lá é possível visitar o mirante e percorrer a trilha do arroio, ambos dão acesso a cachoeira Caracol.
Como há uma grande área verde preservada, é possível que você se depare com alguns animais silvestres como o veado, as cotias e os roedores que fazem parte deste cenário.
Ou se preferir tem a opção de admirar a cachoeira pelo bondinho aéreo do Parque das Serras. Localizado a 500 metros do Parque do Caracol. A vista que se tem da Cascata do Caracol é incrível. E se você tem medo de altura, pode ficar tranquilo, os bondinhos têm boa tecnologia e é bem seguro. Eles podem levar no máximo 8 pessoas por teleférico. É super tranquilo e vale muito a pena a vista.
SALTO DO ITIQUIRA/GO
Localizada no município de Formosa, em Goiás.
O Salto do Itiquira possui uma queda de água de 168 metros de altura, e é a oitava maior do Brasil.
Está em uma reserva formada por corredeiras, mirantes, canyons e mais de 35 nascentes de águas cristalinas. É um lugar de se impressionar com muitas paisagens lindas e poços para mergulhar e se divertir.
Sem contar que o lugar conta com infraestrutura completa que deixa qualquer turista mais confortável: sanitários, bancos, bebedouros e estacionamento.
CATARATAS DO IGUAÇU/PR
Localizada na fronteira do Brasil e a Argentina.
É impossível falar de cachoeiras e não citar as famosas Cataratas do Iguaçu. Mundialmente conhecida como uma das maiores belezas naturais que existe.
São mais de 260m de queda com aproximadamente 70m de altura e com muito fluxo de água. Sua extensão chega ser de 2.700m. É muita beleza num só lugar. Uma curiosidade interessante é que as quedas das cachoeiras possuem nomes próprios, como Floriano, Deodoro, Benjamin Constant e, o mais famoso, Garganta do Diabo.
Único detalhe é que não dá para nadar nela, mas dá para contemplar toda a beleza proporcionada pela Mãe Natureza.
CASCA D’ANTA/MG
Localizada Serra da Canastra, em Minas Gerais.
A Casca D´anta é a maior cachoeira da Serra da Canastra, com seus 186m de queda. E pode ser vista por duas partes, pela parte de cima e pela parte de baixo, ambas com acesso fácil por estradas de terra.
Na parte de cima encontramos o rio São Francisco calmo e com alguns poços ótimos para banho. E continuando pela trilha, chega-se ao um mirante de aproximadamente 300 metros de altura, onde é possível avistar parte da queda. O local está todo sinalizado para facilitar a vida dos visitantes.
Já na parte de baixo é possível ver a maior queda da cachoeira. E para chegar lá você pega uma trilha fácil de aproximadamente 3km.
Não precisamos nem te convencer de que curtir uma cachoeira é uma das melhores coisas para se fazer. Então aproveite e vá! #vivaseuplaneta
Bem próxima do Brasil, a Patagônia é um excelente lugar para quem curte esportes de aventura. E, de quebra, é um dos lugares mais belos do mundo. Localizada na Argentina, mas também com uma pequena extensão que vai além da fronteira com o Chile.
Aqui vamos te dar dicas para conhecer este cenário deslumbrante, mas saiba que é impossível conhecer a Patagônia em apenas uma viagem. Planeje sua ida com recortes de trajetos. Para te ajudar separamos alguns lugares pela Patagônia.
ÁGUA
Vamos começar por Bariloche, na província argentina de Rio Negro. Deslumbrante no verão, quando é possível praticar canoagem e windsurf nas águas do lago Nahuel Huapi, e também é o melhor lugar para esquiar, durante a temporada de junho a setembro.
TERRA
Outra opção é El Chatén cidade bem na fronteira com o Chile. Pequena e tranquila cercada por belas paisagens e feita para aventureiros, possui lugares ideais para trilhas e alpinismo.
FOGO
E indo um pouco mais longe, tem o vulcão Osorno situado na Região de Los Lagos, no Chile. É um lugar de arrepiar, um fenômeno da natureza. O vulcão de mais de dois mil metros de altura, sua última erupção aconteceu em 1869 seu topo é coberto por uma geleira intacta. Além da principal atração o vulcão, a região conta com águas de um tom verde azulado de tirar o folego que você poderá navegar por um catamarã. Vale a pena.
AR
Como a Patagônia é uma região de muita água, montanhas e neve. Existe variações de clima no mesmo dia. A temperatura pode cair (ou subir) vinte graus, o tempo ensolarado e de repente fecha, ventos fortes e neve (até no verão). O clima tem muita instabilidade. Por isso prepare sua mala contanto com frio e calor para não sofrer independente de qual estação estiver.
Aqui foram algumas dicas dos principais lugares pelos 4 elementos, mas claro que existe outros que é possível desbravar nesse território gigante que é a Patagônia. Vale se arriscar, sair de casa, se divertir e admirar as mais belas paisagens desse lugar fantástico.
Vai para trilha?
Nós vamos falar aqui de um equipamento muito útil para sua caminhada, mas pouco falado.
O bastão de caminhada, conhece?
O bastão é um equipamento, que além de oferecer mais segurança, ele ajuda na prevenção de acidentes e traz maior conforto para a coluna e joelhos durante sua caminhada, procure comprar o par e prefira bastões que possua ajuste de altura. Assim você garante maior equilíbrio e força durante sua trilha.
Existem alguns tipos de bastão para você escolher:
- o padrão, que é o mais leve e mais barato;
- o anti-choque, que possui molas que servem como amortecedores;
- os retráteis ou telescópicos, que podem ser recolhidos e, portanto, se tornam mais fáceis de serem carregados quando não estão em uso cabem dentro da sua mochila;
E só para você se ligar na maneira correta de segurar o bastão, pegue firmemente pela ponta e de passe uma fita de proteção de punho por trás do polegar. A fita deve passar pelas costas e pela palma da suas mãos, sem estar muito frouxa e nem muito apertada, precisa ficar de um jeito que sinta seguro.
Mas vamos lá, queremos te contar dos 5 motivos para você já usar os bastões na sua próxima trilha:
1ª Geralmente, as trilhas são feitas em terrenos acidentados. Por isso o uso do bastão é essencial para manter seu equilíbrio.
2ª Evita que você se machuque, sofra quedas em lugares escorregadios. E se acontecer de cair, não se preocupe que eles te ajudam amortecer a queda. Servem muito de apoio.
3ª Em caso de alerta para lugares suspeitos, você pode usá-lo para examinar as condições de onde vai colocar seus pés. Vale a pena dar aquela conferida antes para não se assustar depois. Sem contar que auxiliam você para atravessar rios ou córregos.
4ª No caso de acidentes, o bastão pode servir como uma muleta ou uma tala improvisada até que você possa conseguir ajuda.
5ª Melhor parte sobre os bastões que eles são multiuso, reduzindo assim a quantidade de equipamentos para carregar: podem servir como suporte para barracas, como tripé para fotografia e caso seja necessário fazer uma sinalização, sem contar a parte que podem ser dobráveis e leves.
COMO USAR SEU BASTÃO EM DIFERENTES TERRENOS.
E claro, para manusear os bastões existem algumas formas diferentes de usá-lo.
Em terreno aclive, para ter mais segurança ao andar, seu corpo precisa estar inclinado para frente, para diminuir o impacto direto na coluna.
Se estiver em um terreno plano é mais simples, seus braços devem estar ao lado do corpo e sempre com o equipamento à frente.
já em terrenos declives, os bastões devem estar o mais próximo possível da linha do seu corpo e um pouco mais alto do que o normal, por isso fique atento na escolha do seu bastão. Tente não se inclinar demais para a frente, mantenha a coluna ereta, apoie bem seus pés no chão, isso facilita o equilíbrio e evita de você cair.
Por fim meu caro, seu bastão é um item necessário para carregar na mochila, que vai ser muito útil na sua trilha. Outra coisa importante de fazer, um check list do que precisa levar e evite itens desnecessários, porque acaba virando um acumulo de peso para carregar e só te atrapalhar.
Borá lá curtir.
Se você é um turista aventureiro que está sempre em busca de lugares para viajar no Brasil com muita adrenalina, preste atenção neste texto. Separamos alguns destinos brasileiros que proporcionam muita aventura aos viajantes mais corajosos e que curtem paisagens surreais. Prepare a mochila e sua bota para pegar a estrada para curtir um país bonito por natureza.
Dentre as opções de esporte de aventura e adrenalina estão: rapel, rafting, mountain bike, tirolesa, boia cross, mergulhos radicais, arvorismo, cavalgada, motocross e muitos outros.
Aqui vão algumas sugestões de lugares incríveis que você pode curtir:
Chapada Diamantina (BA)
Se você quer ver as cachoeiras, rios, cânions e grutas mais insanas. Corra para Chapada Diamantina um dos principais destinos de ecoturismo do Brasil.
Bonito (MS)
Se você procura um lugar que ofereça aventura. Vá para Bonito (MS), lá é muito comum atrações como mergulhos e trilhas em meio a natureza. E o passeio dentro da caverna, um abismo de 72 metros de altura. Você só consegue conhecê-la por rapel e se deparar com um rio de água cristalina para mergulhar. Surreal de bonito!
Jalapão (TO)
Um outro lugar que vale muito a pena a visita, é o Jalapão. Pouco conhecido e de difícil acesso. Mas acredite, é um deserto que está entre as paisagens mais bonitas do país por mostrar tão bem as cores da natureza em um só lugar. Compensa todo o esforço para chegar. Você vai se deparar com estradas de terra que vão te levar a oásis cercados por cachoeiras, águas verdes e dunas gigantes.
Pirenópolis (GO)
Um dos destinos que esbanja cachoeiras e áreas verdes para explorar praticando esportes radicais é Pirenópolis. Desde Trekking e montanhismo, rapel, bola cross, tirolesa, mountain bike, arvorismo e cavalgada. Então, se você curte muita adrenalina e adora sentir o frescor da natureza, precisa conhecer.
Brotas (SP)
Na cidade de Brotas, no interior de São Paulo. Você encontra cachoeiras mais acessíveis e trilhas incríveis. Você vai poder praticar rafting, rapel, tirolesa e arvorismo. Uma forma de se conectar com a natureza.
Marilia (SP)
Já para os amantes de motos e aventura, uma boa dica é ir para Marilia. Lá você encontra uma das melhores pistas do país para praticar motocross. Vários campeonatos acontecem por lá. É um lugar para amadores também, não se preocupe. Mas se você tem vontade aprender ou se quiser só se divertir na terra é o lugar certo.
Serra do Rio do Rastro (SC)
E se você curte viajar de carro ou moto e aventurar-se em meio a natureza. Conheça a Serra do Rio do Rastro em Santa Catarina é uma estrada de muitas curvas, localizada entre duas cidades. É um trecho com um visual espetacular. No ponto mais alto fica um mirante de onde é possível ver todas as curvas da estrada em meio a mata, as montanhas, arvores e pedras. A estrada é ainda mais bonita à noite, com uma iluminação toda especial. E no inverno, com neve eventual. Fica a dica de parar neste mirante e admirar a paisagem.
Em um país de dimensões continentais o que não falta são lugares incríveis para você curtir sua vida ao ar livre.
O tão conhecido Rio São Francisco, e popularizado como Velho Chico é o rio mais importante do Brasil. O único totalmente nacional que percorre aproximadamente 2.800km em todo seu trajeto. Foi descoberto em 4 de outubro de 1501 pelos viajantes Américo Vespúcio e André Gonçalves. E recebeu este nome em homenagem ao Santo São Francisco de Assis, que nasceu neste mesmo dia na Itália.
Começa no município de São Roque de Minas na área da Serra da Canastra no estado de Minas Gerais e percorre até a divisa dos estados de Sergipe e Alagoas. Ele passa por cinco estados e 521 municípios do Brasil. E por fim, deságua no Oceano Atlântico.
O Velho Chico tem grande importância econômica e cultural para o país. As pessoas que vivem nas regiões onde o rio passa sobrevivem graças a ele. Principalmente o Nordeste, que sofre muito com a seca. Suas águas ajudam no abastecimento humano, na agricultura irrigada, na geração de energia, navegação, pesca, lazer e no turismo. E ainda faz parte dos mais importantes Biomas o da Caatinga, Cerrado e Mata Atlântica.
E em 03 de fevereiro de 1871, foi inaugurado oficialmente a navegação pelo rio São Francisco. O barco passa diariamente entre Pirapora, próxima das cidades de Juazeiro e Petrolina, transportando pessoas e mercadorias durante todo o ano.
O nosso Velho Chico é um tesouro do Brasil. E nesses mais de 500 anos de exploração é bom lembrar que a sua preservação é necessária e urgente. Por isso hoje é importante pensarmos nele e no seu futuro. Viva o São Francisco!